zpět na výpis příspěvků

13 spôsobov, ako motivovať mladých tanečníkov

13 spôsobov, ako motivovať mladých tanečníkov titulní obrázek

"Ja už viac nechcem tancovať."

Stáva sa to i tým najlepším rodičom malých tanečníkov. Preto, aby svoje dieťa priniesli na tanečnú hodinu by urobili prvé i posledné - prispôsobili si vlastný rozvrh, vyhradili financie z rodinného rozpočtu - len aby si ich malé nádejné talenty mohli dovoliť drahý individuálny tréning, nové tanečné šaty alebo topánky. A po toľkých obetách a snahe vyletí z úst ich potomka táto veta!

Iskra a vášeň malého tanečníka sa kamsi vyparili. Len tak, bez varovania, bez predošlých príznakov. Tanec pre neho zrazu prestal byť zaujímavým.

Ak by sme niekedy načúvali rozhovorom tanečných mamičiek čakajúcich v hlúčiku na koniec tréningu ich detí, určite by sme zachytili konverzáciu o spôsoboch, ako motivovať deti k tomu, aby v tanci nielenže excelovali, ale prebudili v sebe pravý tanečný zápal a nadšenie.

Hlavy týchto mamičiek sú často zaplavené rôznymi podobnými myšlienkami:

"Viem, že má moje dieťa oveľa väčší talent ako zatiaľ prejavuje. Ako ho mám motivovať k silnejšej vôli a mentálnemu odhodlaniu?"

Neustále deti motivovať a zároveň dohliadať na to, aby na sebe tvrdo pracovali, môže byť často náročné.

Malí tanečníci poháňaní vpred vlastnou motiváciou sa zúčastňujú tréningov, pretože ich bavia a napĺňajú. Vtedy ale, keď musí rodič pravidelne motivovať svoje dieťa k tomu, aby na tréning šlo a užilo si ho, niečo nie je v poriadku.

Keď chce človek v tanci uspieť, je dôležité, aby účasť na tréningoch a vystupovanie pred ľuďmi doslova miloval.

A rodičia si musia uvedomiť, že nútiť dieťa do niečoho, čo samo nechce a robí iba kvôli ich spokojnosti, nie je najlepší nápad.

 

13 spôsobov, ako malým tanečníkom pomôcť pri budovaní motivácie:

1. Prestaňte sa snažiť

Zdrojom motivácie pre deti nemáte byť Vy, rodičia, ale naopak niečo, čo ich na tanci najviac baví a vzrušuje. Môže to byť čas strávený s kamarátmi, v skupine s ostatnými tanečníkmi, ale taktiež i tanečné oblečenie, v ktorom sa istým spôsobom cítia výnimočne. Nechajte na Vašich potomkov pôsobiť entuziazmus namiesto toho, aby ste ich silou-mocou mali do niečoho tlačiť.

 

2. Pomôžte deťom stanoviť si ciele

Konkrétne definované, dosiahnuteľné a realizovateľné ciele pomôžu tanečníkovi k väčšiemu odhodlaniu a motivácii. Rola rodičov ako citeľnej podpory pri snahe detí tieto ciele dosiahnuť je kľúčová. Pre porovnanie: konkrétny, realistický a dosiahnuteľný cieľ typu: "chcem zlepšiť točky a som odhodlaný na nich pracovať dve hodiny do týždňa" je určite lepší ako ambícia "budem každý deň trénovať".

Pre zefektívnenie procesu dosahovania stanovených cieľov je prínosné, keď si ich tanečník napíše na papier a vyvesí niekam, kde ich bude mať každý deň na očiach. Toto pravidelné opakovanie a pripomínanie si ambícií má zabrániť tomu, aby tanečník odbočil z plánovanej cesty a stratil motiváciu.

 

3. Zhodnoťte stanovené ciele spolu s dieťaťom

Ak si tanečník splní niektorý z cieľov, pomôžte mu ako rodičia vytýčiť si nový, o niečo vyšší. Možno budete musieť prepracovať už nastavený cieľ, pretože ten pre danú chvíľu nie je primeraný. Mladí tanečníci si často dávajú ciele: "chcem sa zabávať", "chcem si nájsť nových kamarátov" alebo "chcem sa naučiť tancovať". S rastom a dozrievaním osobnosti sa ich ambície postupne stávajú konkrétnejšími a viac zameranými na zlepšovanie výkonnosti.

 

4. Nemajte nezdravé očakávania

Nie je v poriadku, ak chcú tanečné mamičky žiť svoje sny prostredníctvom ich detí. Možno ste aj Vy kedysi tancovali, ale v tomto prípade bude lepšie, ak necháte minulosť minulosťou. Kladenie príliš vysokých nárokov na Vaše deti (napríklad: "tie točky v zostave si mal zvládnuť už na dnešnom tréningu" alebo "nemal by si robiť takéto chyby") nie je zdravé.

 

5. Prestaňte porovnávať

Neporovnávajte Vaše deti s ostatnými. Nemožno predsa porovnávať mesiac so slnkom - svietia vtedy, keď príde ich čas.

Rodičia tanečníkov majú tendencie porovnávať svoje dieťa s ostatnými v krúžku, na tréningu alebo na súťaži. Uistite sa, že ak Vašou hlavou začnú vŕtať podobné myšlienky, nevyslovíte ich pred deťmi. Je celkom skľučujúce, keď mladý tanečník po hodinách tvrdej práce počuje z úst svojej mamy: "Ale on/ ona dnes tancovala lepšie ako ty". Deti sú vnímavé a cítia každé  sklamanie svojich rodičov.

 

6. Rešpektujte ich vek a životné štádium

Štúdie ukázali, že deti do 12 rokov dokážu zostať pozorní len po dobu niekoľkých minút. Ako taneční rodičia/ tréneri budete musieť nájsť dômyselný spôsob, ako si získať a udržať pozornosť malých tanečníkov. Musíte rešpektovať skutočnosť, že síce sú odhodlaní tvrdo pracovať pre akýkoľvek cieľ, ktorí si sami stanovili alebo na ktorom sa rozhodli pracovať spoločne s Vami - ale -nie vždy je všetko ideálne.

 

7. Docieľte, aby sa vďaka Vám cítili výnimočne

Povedzme si narovinu: dieťa vycíti, keď mu nie je venovaná dostatočná pozornosť. Takisto vníma, keď pred ním tréner uprednostňuje niekoho iného. Dajte si na to (rodičia i tréneri) pozor. Mladý tanečník si bude viac veriť a vydá zo seba lepší výkon v prípade, keď bude v sebe cítiť dôležitosť a zodpovednosť.

 

8. Zostaňte aktívni a choďte príkladom

Rodičia tanečníkov, teraz je rad na Vás. Snažte sa zostať pozitívni, aktívni a energickí počas celého dňa. Vaša aktivita tak bude inšpiráciou aj pre potomka, ktorý Vás v aktivite a dobrej nálade s najväčšou pravdepodobnosťou nenechá samých.

 

9. Majte istotu. Investujte do tanečného oblečenia.

Buďte si istí v tom, že Vaše dieťa trénuje v kvalitnom a pohodlnom oblečení. Pokiaľ to je možné, kúpte mu z času na čas nový kúsok do tanečného šatníka - určite z toho bude nadšené a tréning sa tak pre neho stane oveľa viac vzrušujúcim.

 

10.  Raz za čas im doprajte odmenu

Občas zoberte deti po tréningu na zmrzlinu alebo do zoo. Odmeňujte ich aj za tie menšie pokroky - dobré umiestnenie na súťaži, podarený tréning a podobne. Dávajte si ale pozor na to, aby sa z osláv nestala rutina. Musíte mať na mysli, že deti treba neustále udržiavať v motivácii.

 

11.  Pokúste sa byť pozitívny

Deti nereagujú dobre na negatívne emócie. Možno ste investovali už veľa peňazí a času do tréningov, súťaží či tanečného oblečenia. Napriek všetkým tým investíciám a obetám sa ale môžu nájsť dni, kedy sa Vašim deťom proste nebude chcieť ísť na tréning. Ak to príde, nechajte ich. Sú to predsa deti. A ak sa rozhodnú, že s tancom už nechcú ďalej pokračovať, možno Vás to zabolí, ale koniec koncov je to ich rozhodnutie. Doprajte im prestávku na premyslenie a uvidíte, ako sa situácia vyvinie. Snažte sa im pripomínať pozitíva tanca a motivujte ich, aby si trénovali aj doma. Pozitívny prístup vie často mnohé veci ovplyvniť.

 

12.  Udržujte dobrý vzťah s trénerom

Musíte chápať, že tréner je pre dieťa často druhým rodičom. Trávia spolu niekoľko hodín denne a vzájomne si medzi sebou budujú vzťah. Bolesť Vašich detí je i trénerovou bolesťou. Pochopte, že všetko, čo tréner robí, je v záujme Vašeho dieťaťa. Dajte mu preto potrebný priestor a dôveru. Ak budete veci riešiť za deti, často im ani sebe nepolepšíte - práve naopak. Pýtajte sa trénera na spätnú väzbu z tréningov, pravidelne s ním kominukujte. Takisto sa rozprávajte o tanečných hodinách a tréneroch s Vašim dieťaťom.

 

13.  Na záver: Dajte tomu čas

Ako rodičia tanečníkov by ste mali vnímať skutočnosť, že tanec je beh na dlhú trať. Toto isté by mali vedieť aj Vaše deti. Proces učenia a zlepšovania sa je v tanci nekonečný. Bez ohľadu na vek vyžaduje tanec tvrdú drinu a veľkú dávku trpezlivosti. Dostať sa na vrchol trvá niekedy dlhé roky. Pokúste sa vytrvať, nevzdávajte boj vopred.

 

Vaši mladí tanečníci sú už určite pripravení rozožať na parkete oheň. Jediné, čo potrebujú, je neustála podpora a porozumenie zo strany rodičov. Prejavte dieťaťu lásku, keď sa Vám dnes vráti domov z tréningu. A sami uvidíte rozdiel, ktorý nastane pri jeho nasledujúcom príchode!

04.12.2018 15:50 Danielle Hernandez, preklad: Zuzana Sedmáková, zdroj: on1dancewear.com